脳活性化– tag –

～脳の活性化と人生の潤いを両立する、大人の新たな趣味～ はじめに：50代は“再スタート”の絶好期 「子どもも独立しつつあり、夫婦ふたりの時間が増えてきた」「管理職として責任が増す中で、ストレス解消の方法を探している」「更年期や体力の変化などで...

～脳の活性化と人生の彩りを両立する、シニアの新たな趣味～ はじめに：70代からでも“遅すぎる”ことはありません 「定年退職からしばらく経ったけれど、最近なんだか時間を持て余している」「70代に突入してから、体力や記憶力の衰えが少しずつ気になり始...

～脳の活性化と心の豊かさを同時に育むシニアの新たな趣味～ 1．はじめに：60歳を超えてからの新たな挑戦 定年退職を迎え、「これからの人生をどう充実させようか」と考えている方は多いのではないでしょうか。長年勤めてきた職場を離れ、肩書きから解放さ...